本文围绕不容易患癌的人的共同点展开，从中医角度结合现代医学研究，介绍了“抗癌体质”的特征，还给出了温阳散寒的方法以及防癌建议。
在生活中，老刘见过太多人一提到癌症就面露惧色。特别是咱们中老年人，平日里已经十分注重养生保健了，可当体检报告上出现“结节”“增生”这些字眼时，还是会让大家的心瞬间提到嗓子眼，忐忑不安。但实际上，癌症并非是毫无缘由地随机找上门来的。那些不容易患上癌症的人，他们的身上往往都存在着几个共同的特点。
或许你还不知道，只要具备其中一个特征，患癌的风险就能够大幅降低。今天，我将站在中医的立场，同时结合现代医学的相关研究，和大家深入探讨一下这些“抗癌体质”所具备的特征，大家不妨对照看看自己占了几条。
特征一：能吃能睡，脾胃好
温阳散寒：艾灸足三里
建议大家每周艾灸两次足三里这个穴位，每次艾灸的时间控制在15分钟左右。当人体的阳气充足了，手脚不再冰凉，变得暖和起来，癌症自然也就不敢轻易“靠近”咱们了。
要知道，癌症的形成并非一朝一夕之事，防癌同样也不是短期内就能见到成效的。那些不容易患上癌症的人，并非是天生就有好运气，而是他们在日常生活中养成了良好的生活习惯。我们中医一直强调 “上工治未病” 这一理念，意思就是与其等到生病了再去治疗，倒不如从现在开始，就积极主动地调整好自己的生活习惯。
大家一定要记住老刘说的这句话：“能吃能睡心情好，二便通畅手脚暖，作息规律不熬夜”。只要能够做到这几点，癌症自然就会离你远远的！
本文从人们谈癌色变的现象引入，介绍了不容易患癌的人的特征，以“能吃能睡，脾胃好”为例说明，还给出了艾灸足三里的温阳散寒方法，强调防癌要从调整生活习惯做起，做到文中提到的几点可降低患癌风险。
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