上海市徐汇区康健外国语实验小学的陆逸菲在五子棋领域的成长历程，包括她与对手的交锋、比赛中的得失，以及五子棋对她个人成长和思维培养的影响，同时也探讨了五子棋运动对孩子的意义和教练对相关问题的看法。
时光回溯到今年1月，在2024年中国中学生五子棋锦标赛暨中国小学生五子棋训练营的决赛现场，气氛紧张得仿佛空气都凝固了。来自上海市徐汇区康健外国语实验小学的陆逸菲，正全神贯注地凝视着棋盘上那黑白交错的棋子。而她的对面，坐着的是她的老对手——来自深圳的小宋。
回忆起去年的决赛，陆逸菲心中仍有一丝遗憾。当时，她因最后一步的误算，惜败于小宋，与冠军奖杯擦肩而过。而这一次，两人再度隔盘相对，这不仅仅是一场简单的棋局交锋，更像是对“落棋无悔”这一原则的又一次严峻考验。
专注、计算、心态
胜负往往在一步之间
陆逸菲与五子棋的缘分，要从幼儿园中班说起。她的爸爸是一位棋类爱好者，那时幼儿园正好开设了五子棋兴趣小组，爸爸便想让她去试试。没想到，小小年纪的陆逸菲就能安安静静地坐着，专注力超乎常人。启蒙教练朱建锋很快就发现了她的潜力，称赞道：“这孩子是个好苗子。”
图 获2024年上海市学生运动会个人和团体冠军
凭借着自身的天赋和不懈的努力，陆逸菲在比赛中屡创佳绩，成了赛场上令人瞩目的“常胜将军”。然而，成长的道路并非一帆风顺。在2024年全国五子棋青少年锦标赛上，原本胜券在握的她，却因一步误算陷入了困境，最终输给了同龄棋手小宋。赛后，她和朱教练进行了复盘，这才意识到小宋擅长用一些冷门招式来“考验”对手，而更关键的是，自己当时没能稳住心态，导致计算出现了失误。
“相比围棋，五子棋的胜负往往只在一步之间。”朱建锋教练解释说。现任徐汇区青少年体育训练中心智运项目部部长的朱教练，也是一位投身五子棋运动20余年的资深棋手，在中国五子棋界堪称传奇人物。他不仅多次斩获世界五子棋团体锦标赛、全国五子棋锦标赛及公开赛等多项赛事的冠军，还曾两次击败被五子棋界尊为“棋神”的日本名人中村茂。丰富的经历让他深知，稳定的心理状态是棋手通往胜利的关键。
五子棋就像一面镜子，清晰地映照出陆逸菲的专注、坚韧与成长。如果用一步棋来形容她现在的状态，陆逸菲觉得自己是“稳守的防守棋”。缜密思考、认真复盘早已成为她日常生活和学习中的习惯。在学校里，陆逸菲也是班级里的佼佼者，成绩常年稳居第一，还担任着学校大队委员。在老师眼中， 她在完成班级事务时，总会下意识地“多想几步”，了解事情的轻重缓急后，再有条不紊地去完成。
给孩子建造花园
不如教会他们使用开垦荒原的工具
在当今这个信息爆炸的时代，人们常常被信息洪流所裹挟，很难停下匆忙的脚步。作为互联网的原住民，10后的孩子们更是从小就与数字世界紧密相连。然而，棋类运动却为人们开辟了一片独特的“心流”空间，让人们能够放慢节奏，专注于当下的思考。
目前，围棋和国际象棋在社会认知度、宣传力度和职业化程度上更具优势，但五子棋对幼儿园和小学阶段的孩子来说，有着独特的优势。“五子棋的思维逻辑非常直接，入门门槛较低。小朋友只要能完成基本的数数，就能理解基本的规则。”朱教练说。 “但棋类运动本身并无高低之分。”朱教练强调，在快节奏的时代背景下，培养孩子的专注力和深度思考能力尤为重要。五子棋简单易学的特点，可以成为孩子们的思维“脚手架”，帮助他们在成长过程中逐步搭建起自己的思维体系。因此，他建议家长，无论是将棋类运动作为兴趣培养，还是希望孩子成为职业棋手，都不应盲目跟风，“我们的最终目标应落脚于孩子本身，顺其自然地引导他们成长。”
当被问及人工智能技术的发展对培养棋手与教练教学的影响时，朱教练表示，这既是一个挑战，也是一个机遇：“人工智能技术确实给教练的教学模式带来了新的挑战，但AI工具更适合有一定水平的教练作为辅助手段 。对于教学本身而言， 教练仍需通过传统的理论逻辑，结合孩子们能够理解的方式，帮助他们理解棋局背后的逻辑。只有这样，孩子们才能真正沉浸其中，享受思考的乐趣。”
从“技能积累”转向“人格养成”
在算法时代重估“无用”的兴趣
在陆逸菲眼中，五子棋并非简单的非黑即白的战场，而是一扇通往认知世界的万花筒。最近，她对编程产生了浓厚的兴趣。她发现， 编程背后的逻辑思维和策略规划，与五子棋的黑白棋局有着诸多交融之处，“专注去思考，赢棋和编写成功的程序都会让我有成就感！”
去年，陆逸菲主动要求停掉钢琴课，专注于下棋，父母选择了尊重她的决定。“她有一股不服输的劲儿。但知道自己想要什么，也明白该怎么做。”
陆逸菲的父母告诉记者，无论是下棋还是学习，他们更多的是给予孩子尊重和陪伴。“作为80后父母，在与10后孩子相处的过程中，我们深刻体会到孩子真正的成长并非来自外在的强求，而是内在兴趣的自然生发。与其让孩子在琴棋书画中样样‘卷’，我们更希望孩子能真正拥有一项兴趣，让它在未来成为抵御外界浮躁的‘象牙塔’。”
本文通过讲述陆逸菲在五子棋领域的成长故事，展现了她在棋艺上的拼搏与成长，以及五子棋对她个人思维和品格培养的重要作用。同时，借朱教练之口，探讨了五子棋运动对孩子的独特意义和家长培养孩子兴趣的正确方式。强调了在快节奏时代，培养孩子专注力、深度思考能力以及尊重孩子内在兴趣的重要性。
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