由宜昌市卫生健康委主办、宜昌市中医医院承办的“时令节气与健康”杏林市集活动于3月19日举办，活动采用线上线下结合模式，带领市民感受中医药文化魅力，融入“节气养生”理念，详细介绍了活动内容及市民反馈，医院还表示将持续打造相关IP推动中医药文化传承。
在3月19日这个充满生机的日子里，一场别开生面的活动在宜昌市热闹登场。由宜昌市卫生健康委主办、宜昌市中医医院承办的“时令节气与健康”杏林市集活动，于当日上午正式举办。此次活动采用了“线上新闻发布会 + 线下沉浸式体验”的创新模式，旨在带领广大市民近距离感受中医药文化那独特而迷人的魅力，让“节气养生”这一古老而实用的理念，悄无声息地融入到人们的日常生活当中。
活动现场。付蓓蓓 摄
活动伊始，“时令节气与健康”新闻发布会率先拉开了此次盛会的序幕。这场发布会犹如一颗璀璨的星星，吸引了数万名网友在线观看，足见大家对中医药文化和节气养生的关注。在发布会上，特别邀请到了宜昌市中医联盟专家罗涛、市营养学会专家屈家满，还有一群热爱中医的市民。他们围绕春分这个特殊的节气，结合其特点，深入浅出地讲解了“阴阳平衡”“疏肝健脾”“科学减重”等中医养生的要点。同时，还为大家推荐了药膳茶饮、养生运动等一系列实用的健康技巧，让大家收获满满。
当日上午10时，宜昌市中医医院精心打造的首场“杏林市集”活动正式开集。伴随着舒缓流畅的八段锦展示，那一招一式仿佛带着岁月的沉淀，让人感受到传统养生功法的魅力；动感十足的《本草纲目》街舞，将现代的活力与古老的中医药文化巧妙融合，引得现场阵阵喝彩；还有气韵生动的中医技术表演，更是让大家对中医的神奇有了更直观的认识。
走进市集，共设置了10个展区16个展位，犹如一个中医药文化的小世界。市民们在游玩的过程中，不仅能领略到中医药文化的博大精深，还能品尝到春分节气限定的养生茶饮、药膳糕点。轻体化湿茶，口感清新，仿佛带着春天的气息；阳春白雪膳食糕，造型精美，味道更是让人回味无穷；还有那香气四溢的中药粥品及汤品，每一口都蕴含着养生的智慧。为了增加活动的趣味性和互动性，现场还设置了“集章打卡”环节。市民们只要完成体验项目，就可以兑换医院精心准备的中医养生大礼包。这个贴心的设计，极大地激发了市民们的参与热情，市集上处处洋溢着欢乐的氛围。
活动现场，市民们纷纷表达了自己的感受。参与活动的市民张女士兴奋地说：“没想到中医药可以这么有趣！孩子不仅玩了游戏，还记住了枸杞、黄芪这些药材的样子。”而多位老年市民则对专家义诊赞不绝口，一位老人说道：“医生讲得很细致，还教了我几个在家就能做的养生动作，特别实用。”
宜昌市中医医院负责人表示，中医药学是中国古代科学的瑰宝，它承载着中华民族几千年的健康智慧，也是打开中华文明宝库的一把钥匙。同时，它更是贴近百姓生活的健康指南。该医院将持续以“节气 + 健康”养生为主线，创新打造“杏林市集”这一宜昌独有的城市IP名片。希望通过这样的方式，让逛中医市集成为健康生活的新时尚，推动中医药文化传承与健康宜昌建设深度融合。
本文介绍了宜昌市举办的“时令节气与健康”杏林市集活动，活动通过线上线下结合模式，包含新闻发布会、市集体验等内容，展示中医药文化和节气养生知识，市民参与热情高且反馈良好，医院将持续打造相关IP推动中医药文化传承与健康宜昌建设。
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